Olá pessoal, tudo bem?
Dei uma sumida de novo, eu sei, mas cá estou eu novamente.
Estava com a cabeça a mil, por conta do treino dos trinta.
Eu fiz 30 anos dia 17 de setembro, e no começo do ano não estava aceitando muito bem a ideia de fazer trinta anos não, mas a idade vem não é? Fazer o quê?Mas ai resolvi aceitar, e aceitar bem, mas se fosse pra comemorar gostaria que fosse do jeito que mais gosto, correndo, então, resolvi aceitar, pensar, e me programar para a comemoração, e não só isso né , por que ai depois que passei a aceitar, quis comemorar um pouco mais, fui em um pub com meus amigos, teve bolo, teve cerveja, chopp, e ganhei de presente uma mochila de hidratação (para treinos longos, pode carregar até 1,5 litro de água, ou qualquer outro liquido, já vi gente falando que carregou cerveja, hahaha)

Pensei, programei e com a super ajuda de alguns amigos, nervosa e ansiosa saiu o treino dos trinta, com aquecimento e percurso de 5 e 10 km montado pela assessoria esportiva Movase, com saída do parque centenário em Mogi das Cruzes, seguindo pelas ruas do pedaço, em seguida teve um evento de zumba aberto no parque, onde os participantes do treino ainda puderam aproveitar um pouco mais.
Cada participante do treino levou algo para o café da manhã, depois do treino tomamos aquele super café, com direito a bolo e parabéns pra mim, =)
Cada participante do treino levou algo para o café da manhã, depois do treino tomamos aquele super café, com direito a bolo e parabéns pra mim, =)
O Cris do popcorn fez a cobertura do treino com a sua câmera disposta, clicando os corredores.
O meu medo era não dar certo, mas como deu, e agora sei como funciona, mais treinos virão.
E bora lá , derretendo o bacon

