Hoje dia 13 de fevereiro, quarta-feira de
cinzas e, pois é, tudo volta ao normal, para minha alegria, (em relação a
academia), viciei ai já era.
Hoje começo uma rotina diferente, desde que
comecei a treinar acostumei a ir as 6:20 da manhã para academia ( pois até
dezembro de 2012, tinha faculdade para ir então era o único horário disponível
para perder o bacon).
Como estou tendo ótimos resultados com a
ajuda da querida amiga dieta, resolvi dar um up em tudo, como treinava de manhã
meu treino sempre foi corrido então tinha no máximo 50 minutos para isto, já
que meu treino vai mudar pedi para o meu instrutor fazer um treino mais hard,
hoje é meu último treino da série atual, e já vou ficar sabendo como será o meu
a partir de amanhã, mas pela risada do meu instrutor quando veio me falar do
treino já vi que eu vou gostar.
Não vou para academia no horário da saída do
trabalho, por que as 18h00 a academia é muito cheia, e eu não tenho
paciência para revezar aparelho, pois tem pessoas que ficam a vida toda no aparelho,
sem contar a conversa e o celular também, então resolvi ir treinar por volta
das 20:00, vamos ver como será.
Mas eu conto aqui as novidades.
Nenhum comentário:
Postar um comentário