Ola pessoal, tudo bem?
Tem uma frase que do grande ídolo brasileiro Ayrton Senna, que diz: " No que diz respeito ao empenho, ao compromisso, ao esforço, à dedicação, não existe meio termo. Ou você faz uma coisa bem feita ou não faz"
E é super da verdade, e fica mais fácil de se dedicar a algo quando você gosta de fazer.
Eu acho incrível, pensar e falar que eu gosto de correr hoje, pois sempre me vem em mente aquela "trakinas" que não corria nem atras de ônibus, e começou a correr apenas para emagrecer (como a maioria das pessoas que começam) com um minuto na esteira achando que fosse morrer, e que aquele um minuto era eterno, acabava o mundo mas o um minuto nunca!
Novas metas para corrida, com a canela sem doer, com dedicação e comprometimento aos treinos, para sempre melhorar. Depois que você começa a gostar da coisa, começa a sentir melhora, você se empolga e acaba buscando um pouco mais, e querendo ir além da sua zona de conforto, e isso é gostoso na corrida, por que afinal o que não te desafia não te faz crescer, e venhamos e convenhamos que sem desafio a vida não tem graça, não é mesmo?
Havia estabelecido uma meta relacionada a corrida para este ano, que seria a de fazer uma meia-maratona abaixo de duas horas, e com treino e dedicação, consegui realizar isso em uma corrida com amigos.
Fomos de Mogi x Guararema, uma distancia de 22.400 km e consegui fazer essa distancia em um período de 2:04, o tempo fiz na athenas 21k, o que resultou nos 21km em 1:55, porém pra esse tempo ser oficial, já tenho data para a minha próxima meia (14/06), e os treinos ah os treinos não podem e nem devem esperar, por que tenho outras provas antes disso.
Tenho me dedicado e esforçado nos treinos, fruto disso é o saldo que estou, 3 competições oficiais e 3 melhores tempos, nos 5 e 10km, o que é a recompensa por casa careta na esteira em dia de treino de tiro, de cada gota de suor, de ter que treinar com dor muscular (principalmente no posterior e no glúteo, no dia seguinte ao treino de tiro) , de não pular treino, de não matar treino e não enganar a mim mesma.
Havia estabelecido uma meta relacionada a corrida para este ano, que seria a de fazer uma meia-maratona abaixo de duas horas, e com treino e dedicação, consegui realizar isso em uma corrida com amigos.
Fomos de Mogi x Guararema, uma distancia de 22.400 km e consegui fazer essa distancia em um período de 2:04, o tempo fiz na athenas 21k, o que resultou nos 21km em 1:55, porém pra esse tempo ser oficial, já tenho data para a minha próxima meia (14/06), e os treinos ah os treinos não podem e nem devem esperar, por que tenho outras provas antes disso.
Tenho me dedicado e esforçado nos treinos, fruto disso é o saldo que estou, 3 competições oficiais e 3 melhores tempos, nos 5 e 10km, o que é a recompensa por casa careta na esteira em dia de treino de tiro, de cada gota de suor, de ter que treinar com dor muscular (principalmente no posterior e no glúteo, no dia seguinte ao treino de tiro) , de não pular treino, de não matar treino e não enganar a mim mesma.
E bora la !
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